5 Simple Techniques For کبد چرب دکتر شبیر
از یک تکه پنبه استÙاده کرده Ùˆ دوغ را بر روی Ù„Ú©Ù‡ های قهوه ای بمالید Ùˆ بعد از چند دقیقه با آب بشوید. با گذشت زمان خواهید دید Ú©Ù‡ چگونه Ù„Ú©Ù‡ ها ناپدید خواهند شد.در عوض مصر٠روغن زیتون، ماهی، سبزیجات، غلات، دانه‌ها Ùˆ به طور Ú©Ù„ÛŒ غذاهای Øاوی آنتی اکسیدان Ùˆ Ùیبر برای این بیماران Ù…Ùید است.
عوامل مختلÙÛŒ مانند چاقی، عدم تØرک، مصر٠زیاد چربی Ùˆ کربوهیدرات، مصر٠طولانی مدت برخی داروها یا اوردوز Ùˆ ابتلا به سندرم متابولیک دیابت می‌توانند ریسک ابتلا به کبد چرب غیر الکلی را اÙزایش دهند.
در خصوص تغییر سبک زندگی به یک شیوه‌ی سالم، این روش‌ها پیشنهاد می‌شود:
سویا را جایگزین گوشت کنید. گوشت قرمز سرشار از چربی‌های اشباع است که می‌تواند شرایط کبد چرب را وخیم‌تر کند.
همچنین مواد غذایی زیر را می‌توانید به برنامه رژیمی خود اضاÙÙ‡ کنید:
وضعیت Ù¾Ú˜Ùˆ پارس را ببینید اسطوره استقلال بستری شد + Ùیلم شهرهای تاریخی ایران میزبان گردشگران نوروزی
صدور هشدار نارنجی برای این استان‌ها
چرا سیاتیک می‌گیریم؛ راه‌های درمان درد سیاتیک؛ درمان سیاتیک با ورزش
درصورتی‌که یک یا چند مورد از شرایط بالا کبد چرب غاز را داشته باشید، بیشتر در معرض بیماری کبد چرب قرار دارید.
درمان Ùوری کبد چرب با روش های طبیعی Ùˆ استÙاده از میوه ها مزایایی نسبت به مصر٠داروها دارد Ú©Ù‡ اصلی ترین آنها تقوی سیستم ایمنی بدن Ùˆ اÙزایش مقاومت در برابر بیماری هاست.
البته در این شرایط هنوز هم باÙت‌های سالمی برای انجام وظای٠کبد وجود دارد. هر چند Ú©Ù‡ این شرایط Ùقط با Ø§ØµÙ„Ø§Ø Ø±Ú˜ÛŒÙ… غذایی درمان درمان نمی‌شود Ùˆ نیاز به راهکارهای درمانی جدی‌تری وجود دارد.
نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *
اÙزودن ادویه، آب لیموی تازه Ùˆ گیاهان اضاÙÛŒ به یک وعده غذایی راهی عالی برای طعم دادن به غذاها بدون اÙزودن نمک است. همچنین Ù…ÛŒ توان به جای سرخ کردن، غذاها را پخته یا بخارپز کرد.